Ladda ner app
Kontakt
Logga in
Skapa konto
Logga in
Logga in mig automatiskt vid nästa besök
eller
Logga in med Facebook
Glömt lösenordet?
·
Skapa konto
Övningsinstruktioner
Triceps rak stång
Muskelgrupp: Triceps
Stå still med kroppen, behåll överarmens position genom hela övningen.