Ladda ner app
Kontakt
Logga in
Skapa konto
Logga in
Logga in mig automatiskt vid nästa besök
eller
Logga in med Facebook
Glömt lösenordet?
·
Skapa konto
Övningsinstruktioner
Axlar - Stående flyes
Muskelgrupp: Axlar
Behåll vinkel i armbågsleden genom hela övningen, gå inte för djup.