Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Övningsinstruktioner

Knäböj kroppsvikt

Muskelgrupp: Ben

Stå axelbrett, håll bålen spänd och böj benen och gå ner till minst 90 grader i knäna