Löpning

Tillagt av gillargavle, 16 timmar 9 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:27:42
	Sträcka	4.19 km
	Hastighet	9.07 km/h
	Kilometertid	06:37 min/km
	Puls	snitt 139 max 175
	Kadens	snitt 81 max 92
	Kraft	snitt 181 max 284
	Temperatur	18.7 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	202 kcal
	Poäng	2548

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

71%	Snitt 139		Max 175	90%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:01:11

4.3%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:01:13

4.4%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:07:54

28.6%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:13:40

49.4%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:03:42

13.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard