Löpning

Tillagt av gillargavle, 9 timmar 25 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:32:45
	Sträcka	5.20 km
	Hastighet	9.52 km/h
	Kilometertid	06:18 min/km
	Puls	snitt 148 max 169
	Kadens	snitt 83 max 99
	Kraft	snitt 185 max 232
	Temperatur	26.7 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	251 kcal
	Poäng	3015

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 148		Max 169	87%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:30

1.5%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:00:24

1.2%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:03:00

9.2%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:19:53

60.8%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:08:55

27.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard