Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
144

Söndagen den 1 mars 2015

Längdskidåkning

Tillagt av rexhunt2909, 592 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid08:08:28
DistanceSträcka90.00 km
GaugeHastighet11.06 km/h
GaugeKilometertid05:26 min/km
PulsePulssnitt 156   max 179
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier4972 kcal
Tränat 225 km skidor inför Öppet spår söndag 2015. Officiell tid 8 h 5 min 22 sek placering 1460 av 10 000 anmälda.
Skitföre, 1-2 spår som knappt kan kallas det så ungefär lika jävliga förutsättningar som senast. En kvinna på bussen sa att det var det jävligaste efter att föda barn hon varit med om.
Men jag åkte bra tack vare mina nya skidor, tacka gud för det vette tusan hur det skulle gått annars. Bra glid, hyfsat fäste med mina crs zero+vasa. Åkte förbi merparten nerför. Vankade uppför då jag inte orka hetsa. Stannade inte lika mycket på stationerna. Stakade merparten. Jämfört med förra året då jag diagonala merparten pga dåligt glid. Helt annat i år och det märktes att man hade mer rutin. 10 kg tyngre i år men 1:20 h snabbare. Överraskade och underskattade mig själv. Nu vart man mer sugen och förbereda bättre inför nästa år då det blir riktiga Vasaloppet.
Riktigt bra gick det för Patrik och Lönka också fast de tidvis hade problem med is under fästet. Lönkas första Vasa vart 8:21 vilket var starkt jobbat. Patrik 5:47 h gav han en 24 plats totalt (!). Han är ett fenomen för sig.
0 har boostat detta

Varför inte ge rexhunt2909 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
156
Icon_pulse
Max
179

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.