Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Pinoccio · Axlar	15 x 4.0 kg
Pinoccio · Axlar	15 x 4.0 kg
Bänkpress · Bröst	25 x 20.0 kg
Bänkpress · Bröst	10 x 40.0 kg
Bänkpress · Bröst	6 x 65.0 kg
Bänkpress · Bröst	6 x 67.5 kg
Bänkpress · Bröst	7 x 67.5 kg
Bänkpress · Bröst	6 x 67.5 kg
Stående rodd med skivstång · Rygg	6 x 60.0 kg
Stående rodd med skivstång · Rygg	6 x 60.0 kg
Stående rodd med skivstång · Rygg	6 x 60.0 kg
Chins · Rygg	6 repetitioner
Chins · Rygg	4 x 10.0 kg
Chins · Rygg	3 x 15.0 kg
Chins · Rygg	2 x 20.0 kg
Chins · Rygg	2 x 20.0 kg
Chins · Rygg	4 repetitioner
Push press · Axlar	15 x 20.0 kg
Hantelpress · Axlar	8 x 17.5 kg
Hantelpress · Axlar	5 x 20.0 kg
Hantelpress · Axlar	4 x 20.0 kg
Hantelpress · Axlar	6 x 10.0 kg
Bänkpress på nedåtlutande bänk med hantlar · Bröst	8 x 27.5 kg
Bänkpress på nedåtlutande bänk med hantlar · Bröst	7 x 27.5 kg
Bänkpress på nedåtlutande bänk med hantlar · Bröst	6 x 27.5 kg
Hantelcurl · Biceps	10 x 15.0 kg
Hantelcurl · Biceps	8 x 15.0 kg
Hantelcurl · Biceps	8 x 15.0 kg
Hammarcurl · Biceps	15 x 7.5 kg