Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Måndagen den 11 maj 2009

Löpning

Tillagt av Vidstige, 804 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:28:00
DistanceSträcka4.00 km
GaugeHastighet8.57 km/h
GaugeTempo07:00 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier385 kcal
Hoppas allt känns ok. 28 minuter är långt om man inte är van, så då kan du gärna köra delningen 8+7+6+5 min med med 1 minuts rask gån efter 8 minutern och sen 30 sekunders rask gång mellan efterföljande löpavsnitt.
0 har boostat detta

Varför inte ge Vidstige lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!