Varför inte ge Vidstige lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Marklyft · Övrigt	6 x 40.0 kg
Marklyft · Övrigt	6 x 40.0 kg
Marklyft · Övrigt	6 x 40.0 kg
Stående Vadpress · Vader	10 x 40.5 kg
Stående Vadpress · Vader	10 x 40.5 kg
Stående Vadpress · Vader	10 x 40.5 kg
Raka situps · Mage	7 x 49.9 kg
Chins · Rygg	8 x -6.8 kg
Chins · Rygg	8 x -6.8 kg
Chins · Rygg	8 x -6.8 kg
Dips · Triceps	10 x -5.9 kg
Dips · Triceps	10 x -5.9 kg
Dips · Triceps	10 x -5.9 kg
Drag till hakan · Axlar	12 x 12.0 kg
Drag till hakan · Axlar	12 x 12.0 kg
Drag till hakan · Axlar	12 x 12.0 kg
Eagel Fly · Bröst	8 x 25.0 kg
Eagel Fly · Bröst	8 x 25.0 kg
Eagel Fly · Bröst	8 x 25.0 kg
Rear Delt · Rygg	8 x 25.0 kg
Rear Delt · Rygg	8 x 25.0 kg
Rear Delt · Rygg	8 x 25.0 kg