Måndagen den 26 september 2016 Styrketräning |
Tillagt av thsred, 398 veckor sedan |
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
WOD
4?8 Back squats @ 70% = 105kg + ?The chief? - 16r 5 rounds: 3min amrap: 3 Power clean 60kg rx 6 push ups 9 squats 1min vila mellan varje rond
0 har boostat detta
Varför inte ge thsred lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |