Löpning

Tillagt av gillargavle, 4 timmar 10 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:07:51
	Sträcka	8.52 km
	Hastighet	7.53 km/h
	Kilometertid	07:58 min/km
	Puls	snitt 112 max 158
	Kadens	snitt 74 max 113
	Kraft	snitt 150 max 218
	Temperatur	20.4 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	406 kcal
	Poäng	6273

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

57%	Snitt 112		Max 158	81%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:23:18

34.4%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:16:30

24.4%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:12:56

19.1%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:14:53

22.0%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:00:06

0.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard