Löpning

Tillagt av gillargavle, 6 timmar 46 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:34:56
	Sträcka	5.22 km
	Hastighet	8.97 km/h
	Kilometertid	06:41 min/km
	Puls	snitt 143 max 167
	Kadens	snitt 83 max 91
	Kraft	snitt 177 max 202
	Temperatur	18.4 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	261 kcal
	Poäng	3211

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 143		Max 167	86%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:34

1.6%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:01:07

3.2%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:06:01

17.2%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:24:16

69.5%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:02:56

8.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard