 |
Styrketräning |
Tillagt av Joarsson , 5 timmar 32 minuter sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
3x8x35 Militärpress ••
3x8x60 Barebell rows 3x8x28,75 Facepulls 3x8x55 Bänkpress •• 3x8x80 Iso-lateral decline press (3x8x68 pecs) 3x8x32 Barebell curls 3x8x15 Hammer curl ••
0 har boostat detta
Varför inte ge Joarsson lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
