Nordic walking

Tillagt av thOwig102, 1 vecka sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:29:45
	Sträcka	14.35 km
	Hastighet	9.60 km/h
	Kilometertid	06:15 min/km
	Puls	snitt 117 max 160
	Temperatur	22 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	718 kcal
	Poäng	2142

Det här träningspasset har importerats.

1 har boostat detta

lorentzeson har boostat detta

Varför inte ge thOwig102 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

64%	Snitt 117		Max 160	87%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:01:29

1.7%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:21:27

23.9%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:55:54

62.3%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:08:46

9.8%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:02:06

2.3%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Nordic walking

Sammanställing

Pulszoner - Standard