 | Tid | 01:17:18 |
 | Sträcka | 16.47 km |
 | Hastighet | 12.78 km/h |
 | Kilometertid | 04:42 min/km |
 | Puls | snitt 146 max 157 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 1075 kcal |
 | Poäng | 7172 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge skogspekka lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Kilometertid
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Kilometertid |
Puls |
| 1 |
00:05:24 |
1.00 km |
11.11 km/h |
05:24 min/km |
114 bpm |
| 2 |
00:05:02 |
1.00 km |
11.92 km/h |
05:02 min/km |
124 bpm |
| 3 |
00:00:12 |
0.04 km |
12.00 km/h |
05:00 min/km |
126 bpm |
| 4 |
00:04:09 |
1.00 km |
14.46 km/h |
04:09 min/km |
143 bpm |
| 5 |
00:04:01 |
1.00 km |
14.94 km/h |
04:01 min/km |
152 bpm |
| 6 |
00:04:06 |
1.00 km |
14.63 km/h |
04:06 min/km |
153 bpm |
| 7 |
00:04:14 |
1.00 km |
14.17 km/h |
04:14 min/km |
153 bpm |
| 8 |
00:05:25 |
1.00 km |
11.08 km/h |
05:25 min/km |
153 bpm |
| 9 |
00:05:17 |
1.00 km |
11.36 km/h |
05:17 min/km |
150 bpm |
| 10 |
00:04:30 |
1.00 km |
13.33 km/h |
04:30 min/km |
151 bpm |
| 11 |
00:05:24 |
1.00 km |
11.11 km/h |
05:24 min/km |
147 bpm |
| 12 |
00:04:13 |
1.00 km |
14.23 km/h |
04:13 min/km |
155 bpm |
| 13 |
00:04:16 |
1.00 km |
14.06 km/h |
04:16 min/km |
155 bpm |
| 14 |
00:04:27 |
1.00 km |
13.48 km/h |
04:27 min/km |
153 bpm |
| 15 |
00:04:22 |
1.00 km |
13.74 km/h |
04:22 min/km |
152 bpm |
| 16 |
00:04:33 |
1.00 km |
13.19 km/h |
04:33 min/km |
152 bpm |
| 17 |
00:01:46 |
0.40 km |
13.58 km/h |
04:25 min/km |
150 bpm |
| 18 |
00:05:46 |
1.00 km |
10.40 km/h |
05:46 min/km |
138 bpm |
| 19 |
00:00:16 |
0.03 km |
6.75 km/h |
08:53 min/km |
136 bpm |
|