| 
		
			|  | Tid | 00:15:19 |  
			|  | Sträcka | 3.01 km |  
			|  | Hastighet | 11.79 km/h |  
			|  | Tempo | 05:05 min/km |  
			|  | Puls | snitt 150   max 168 |  
			|  | Kadens | snitt 84   max 92 |  
			|  | Intensitet | Normal |  
			|  | Kalorier | 216 kcal |  
			|  | Poäng | 1411 |  | 
			
				Det här träningspasset har importerats. 
								
				0 har boostat detta			 
							 
				Varför inte ge bonden lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! 
        	            		
        		
        		
        			        			
        			
        				
        				
        					| Tid 00:00:00 | Sträcka 0.00 km | Hastighet 0.00 km/h | Tempo 00:00 min/km | Höjd över havet 0.0 m | Puls 0 bpm |      
			
				Här kan du se mellantider som sparats under passet. 
				
					|  | Tid | Delsträcka | Hastighet | Tempo | Puls | Kadens |  
					| 1 | 00:05:19 | 1.00 km | 11.29 km/h | 05:19 min/km | 136 bpm | 82 rpm |  
					| 2 | 00:05:10 | 1.00 km | 11.61 km/h | 05:10 min/km | 156 bpm | 85 rpm |  
					| 3 | 00:04:48 | 1.00 km | 12.50 km/h | 04:48 min/km | 160 bpm | 85 rpm |  
					| 4 | 00:00:06 | 0.01 km | 6.00 km/h | 10:00 min/km | 163 bpm | 85 rpm |  |