Löpning

Tillagt av gillargavle, 11 timmar 57 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:34:56
	Sträcka	5.14 km
	Hastighet	8.83 km/h
	Kilometertid	06:48 min/km
	Puls	snitt 125 max 158
	Kadens	snitt 80 max 86
	Kraft	snitt 174 max 232
	Temperatur	19.2 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	231 kcal
	Poäng	3211

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

64%	Snitt 125		Max 158	81%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:10:25

29.8%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:01:01

2.9%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:03:34

10.2%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:19:48

56.7%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:00:06

0.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard