Löpning

Tillagt av gillargavle, 1 timme 21 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:07:39
	Sträcka	10.16 km
	Hastighet	9.01 km/h
	Kilometertid	06:40 min/km
	Puls	snitt 120 max 166
	Kadens	snitt 82 max 102
	Kraft	snitt 176 max 258
	Temperatur	15.3 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	431 kcal
	Poäng	6262

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

62%	Snitt 120		Max 166	85%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:28:32

42.2%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:03:54

5.8%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:02:19

3.4%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:25:08

37.2%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:07:42

11.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard