 | Tid | 00:39:07 |
 | Sträcka | 7.78 km |
 | Hastighet | 11.93 km/h |
| Tempo | 05:02 min/km |
 | Puls | snitt 179 max 200 |
 | Kadens | snitt 83 max 88 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 491 kcal |
 | Poäng | 3630 |
|
8km track, Garmin missed like 200m. Avg speed 12.3kmh.
0 har boostat detta
Varför inte ge TwiikMarian lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:05:19 |
1.00 km |
11.29 km/h |
05:19 min/km |
146 bpm |
81 rpm |
| 2 |
00:05:02 |
1.00 km |
11.92 km/h |
05:02 min/km |
163 bpm |
82 rpm |
| 3 |
00:04:55 |
1.00 km |
12.20 km/h |
04:55 min/km |
185 bpm |
82 rpm |
| 4 |
00:05:10 |
1.00 km |
11.61 km/h |
05:10 min/km |
185 bpm |
83 rpm |
| 5 |
00:05:28 |
1.00 km |
10.98 km/h |
05:28 min/km |
184 bpm |
83 rpm |
| 6 |
00:04:54 |
1.00 km |
12.24 km/h |
04:54 min/km |
187 bpm |
84 rpm |
| 7 |
00:04:42 |
1.00 km |
12.77 km/h |
04:42 min/km |
191 bpm |
84 rpm |
| 8 |
00:03:49 |
0.78 km |
12.26 km/h |
04:54 min/km |
195 bpm |
85 rpm |
|
