Cykling

Tillagt av Gregory55, 274 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:45:32
	Sträcka	19.63 km
	Hastighet	25.87 km/h
	Tempo	02:19 min/km
	Puls	snitt 147 max 168
	Kadens	snitt 93 max 116
	Kraft	snitt 159 max 231
	Temperatur	15.8 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	433 kcal
	Poäng	3063

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Gregory55 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

79%	Snitt 147		Max 168	91%
HRM 185 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 122

0% - 66%

00:03:10

6.9%

Zon 1

123 - 133

66% - 72%

00:07:06

15.6%

Zon 2

134 - 144

72% - 78%

00:04:25

9.7%

Zon 3

145 - 152

78% - 82%

00:09:34

21.0%

Zon 4

153 - 161

82% - 87%

00:15:49

34.7%

Zon 5

> 162

87% - 100%

00:05:32

12.1%

Logga in

Cykling

Sammanställing

Pulszoner - Standard