| Tid | 02:03:17 |
| Sträcka | 10.05 km |
| Hastighet | 4.89 km/h |
| Tempo | 12:16 min/km |
| Kadens | snitt 60 max 70 |
| Intensitet | Normal |
| Kalorier | 444 kcal |
| Poäng | 11445 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge Abbisen lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
1 |
00:11:31 |
1.00 km |
5.21 km/h |
11:31 min/km |
- |
61 rpm |
2 |
00:11:58 |
1.00 km |
5.01 km/h |
11:58 min/km |
- |
62 rpm |
3 |
00:11:58 |
1.00 km |
5.01 km/h |
11:58 min/km |
- |
60 rpm |
4 |
00:11:20 |
1.00 km |
5.29 km/h |
11:20 min/km |
- |
62 rpm |
5 |
00:11:36 |
1.00 km |
5.17 km/h |
11:36 min/km |
- |
61 rpm |
6 |
00:11:58 |
1.00 km |
5.01 km/h |
11:58 min/km |
- |
60 rpm |
7 |
00:11:52 |
1.00 km |
5.06 km/h |
11:52 min/km |
- |
61 rpm |
8 |
00:13:46 |
1.00 km |
4.36 km/h |
13:46 min/km |
- |
51 rpm |
9 |
00:12:37 |
1.00 km |
4.76 km/h |
12:37 min/km |
- |
58 rpm |
10 |
00:13:48 |
1.00 km |
4.35 km/h |
13:48 min/km |
- |
55 rpm |
11 |
00:07:19 |
0.05 km |
0.41 km/h |
146:20 min/km |
- |
51 rpm |
|