Cykling

Tillagt av Gregory55, 273 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	01:03:29
	Sträcka	29.85 km
	Hastighet	28.21 km/h
	Tempo	02:08 min/km
	Puls	snitt 147 max 160
	Kadens	snitt 93 max 108
	Kraft	snitt 167 max 238
	Temperatur	14.9 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	633 kcal
	Poäng	4277

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Gregory55 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

79%	Snitt 147		Max 160	86%
HRM 185 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 122

0% - 66%

00:03:26

5.4%

Zon 1

123 - 133

66% - 72%

00:03:04

4.8%

Zon 2

134 - 144

72% - 78%

00:12:39

19.9%

Zon 3

145 - 152

78% - 82%

00:16:24

25.8%

Zon 4

153 - 161

82% - 87%

00:27:57

44.0%

Zon 5

> 162

87% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Cykling

Sammanställing

Pulszoner - Standard