 |
Spin Giro |
Tillagt av MatsLundqvist, 274 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
16min distans/uppvärmning inkl 4x10sek
8min tung backe/2min utför 3min lugnt 10min tung backe/1min utför 3min lugnt 6min tung backe/2min utför 3min lugnt 4min tung backe/2min utför 4min lugnt 3x3min intervall med 1min vila Nedcykling och stretch
0 har boostat detta
Varför inte ge MatsLundqvist lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
