Löpning

Tillagt av Mankke, 265 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:39:44
	Sträcka	8.35 km
	Hastighet	12.61 km/h
	Tempo	04:46 min/km
	Puls	snitt 157 max 174
	Kadens	snitt 86 max 91
	Temperatur	13.5 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	543 kcal
	Poäng	3665

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Mankke lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

83%	Snitt 157		Max 174	92%
HRM 189 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 94

0% - 50%

00:00:31

1.2%

Zon 1

95 - 136

50% - 72%

00:05:02

11.7%

Zon 2

137 - 155

72% - 82%

00:08:40

20.2%

Zon 3

156 - 164

82% - 87%

00:18:35

43.3%

Zon 4

165 - 174

87% - 92%

00:10:09

23.6%

Zon 5

> 175

92% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard