Cykling

Tillagt av nolofsson, 261 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	01:15:17
	Sträcka	31.53 km
	Hastighet	25.13 km/h
	Tempo	02:23 min/km
	Puls	snitt 157 max 179
	Kadens	snitt 86 max 109
	Temperatur	9.9 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	1016 kcal
	Poäng	5080

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge nolofsson lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

82%	Snitt 157		Max 179	93%
HRM 192 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 118

0% - 62%

00:01:04

1.4%

Zon 1

119 - 132

62% - 69%

00:03:05

4.0%

Zon 2

133 - 147

69% - 77%

00:12:51

16.5%

Zon 3

148 - 162

77% - 84%

00:34:05

43.9%

Zon 4

163 - 173

84% - 90%

00:20:36

26.5%

Zon 5

> 174

90% - 100%

00:05:59

7.7%

Logga in

Cykling

Sammanställing

Pulszoner - Standard