Styrketräning

Tillagt av Abbisen, 252 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:40:19
	Sträcka	0.60 km
	Hastighet	0.89 km/h
	Tempo	67:12 min/km
	Total vikt	0.0 kg
	Puls	snitt 143 max 173
	Intensitet	Normal
	Kalorier	279 kcal
	Poäng	1595

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Abbisen lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 143		Max 173	97%
HRM 178 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 89

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

90 - 106

50% - 60%

00:02:44

6.8%

Zon 2

107 - 124

60% - 70%

00:05:57

14.8%

Zon 3

125 - 142

70% - 80%

00:05:13

12.9%

Zon 4

143 - 160

80% - 90%

00:20:45

51.5%

Zon 5

> 161

90% - 100%

00:05:40

14.1%

Logga in

Styrketräning

Sammanställing

Pulszoner - Standard