 | Tid | 00:30:27 |
 | Sträcka | 6.60 km |
 | Hastighet | 13.00 km/h |
| Tempo | 04:37 min/km |
 | Puls | snitt 143 max 160 |
 | Kadens | snitt 92 max 95 |
 | Temperatur | 18.6 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 497 kcal |
 | Poäng | 2812 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge matsdesign lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:05:10 |
1.00 km |
11.61 km/h |
05:10 min/km |
125 bpm |
88 rpm |
| 2 |
00:04:14 |
1.00 km |
14.17 km/h |
04:14 min/km |
143 bpm |
93 rpm |
| 3 |
00:04:10 |
1.00 km |
14.40 km/h |
04:10 min/km |
146 bpm |
93 rpm |
| 4 |
00:01:36 |
0.38 km |
14.25 km/h |
04:13 min/km |
146 bpm |
94 rpm |
| 5 |
00:02:00 |
0.37 km |
11.10 km/h |
05:24 min/km |
147 bpm |
92 rpm |
| 6 |
00:04:28 |
1.00 km |
13.43 km/h |
04:28 min/km |
148 bpm |
93 rpm |
| 7 |
00:04:23 |
1.00 km |
13.69 km/h |
04:23 min/km |
151 bpm |
94 rpm |
| 8 |
00:01:09 |
0.26 km |
13.57 km/h |
04:25 min/km |
148 bpm |
93 rpm |
| 9 |
00:02:00 |
0.35 km |
10.50 km/h |
05:43 min/km |
144 bpm |
85 rpm |
| 10 |
00:01:20 |
0.24 km |
10.80 km/h |
05:33 min/km |
145 bpm |
88 rpm |
|
