| Tid | 00:56:08 |
| Sträcka | 2.10 km |
| Hastighet | 2.24 km/h |
| Tempo | 26:44 min/km |
| Kadens | snitt 25 max 29 |
| Intensitet | Normal |
| Kalorier | 524 kcal |
| Poäng | 2842 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge magzeus lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
1 |
00:06:47 |
0.30 km |
2.65 km/h |
22:37 min/km |
- |
24 rpm |
2 |
00:03:30 |
0.05 km |
0.86 km/h |
70:00 min/km |
- |
29 rpm |
3 |
00:01:04 |
0.05 km |
2.81 km/h |
21:20 min/km |
- |
25 rpm |
4 |
00:01:04 |
0.05 km |
2.81 km/h |
21:20 min/km |
- |
27 rpm |
5 |
00:01:04 |
0.05 km |
2.81 km/h |
21:20 min/km |
- |
26 rpm |
6 |
00:01:03 |
0.05 km |
2.86 km/h |
21:00 min/km |
- |
26 rpm |
7 |
00:01:05 |
0.05 km |
2.77 km/h |
21:40 min/km |
- |
25 rpm |
8 |
00:01:03 |
0.05 km |
2.86 km/h |
21:00 min/km |
- |
26 rpm |
9 |
00:01:05 |
0.05 km |
2.77 km/h |
21:40 min/km |
- |
25 rpm |
10 |
00:04:24 |
0.10 km |
1.36 km/h |
44:00 min/km |
- |
28 rpm |
11 |
00:02:16 |
0.10 km |
2.65 km/h |
22:40 min/km |
- |
25 rpm |
12 |
00:02:09 |
0.10 km |
2.79 km/h |
21:30 min/km |
- |
27 rpm |
13 |
00:02:14 |
0.10 km |
2.69 km/h |
22:20 min/km |
- |
26 rpm |
14 |
00:06:13 |
0.20 km |
1.93 km/h |
31:05 min/km |
- |
27 rpm |
15 |
00:04:37 |
0.20 km |
2.60 km/h |
23:05 min/km |
- |
26 rpm |
16 |
00:10:21 |
0.40 km |
2.32 km/h |
25:53 min/km |
- |
25 rpm |
17 |
00:06:07 |
0.20 km |
1.96 km/h |
30:35 min/km |
- |
24 rpm |
|