Löpning

Tillagt av Mankke, 244 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	02:59:15
	Sträcka	25.58 km
	Hastighet	8.56 km/h
	Tempo	07:00 min/km
	Puls	snitt 144 max 187
	Kadens	snitt 76 max 123
	Temperatur	19.5 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	1946 kcal
	Poäng	16647

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Mankke lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 144		Max 187	99%
HRM 189 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 94

0% - 50%

00:11:45

6.4%

Zon 1

95 - 136

50% - 72%

00:54:09

29.3%

Zon 2

137 - 155

72% - 82%

00:43:02

23.3%

Zon 3

156 - 164

82% - 87%

00:29:53

16.2%

Zon 4

165 - 174

87% - 92%

00:32:34

17.6%

Zon 5

> 175

92% - 100%

00:13:12

7.2%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard