| Tid | 00:56:59 |
| Sträcka | 2.10 km |
| Hastighet | 2.21 km/h |
| Tempo | 27:08 min/km |
| Kadens | snitt 24 max 28 |
| Intensitet | Normal |
| Kalorier | 520 kcal |
| Poäng | 2867 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge magzeus lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
1 |
00:06:45 |
0.30 km |
2.67 km/h |
22:30 min/km |
- |
24 rpm |
2 |
00:10:17 |
0.40 km |
2.33 km/h |
25:43 min/km |
- |
24 rpm |
3 |
00:05:02 |
0.20 km |
2.38 km/h |
25:10 min/km |
- |
25 rpm |
4 |
00:04:47 |
0.20 km |
2.51 km/h |
23:55 min/km |
- |
24 rpm |
5 |
00:05:15 |
0.10 km |
1.14 km/h |
52:30 min/km |
- |
27 rpm |
6 |
00:02:23 |
0.10 km |
2.52 km/h |
23:50 min/km |
- |
24 rpm |
7 |
00:02:12 |
0.10 km |
2.73 km/h |
22:00 min/km |
- |
27 rpm |
8 |
00:02:24 |
0.10 km |
2.50 km/h |
24:00 min/km |
- |
24 rpm |
9 |
00:03:10 |
0.05 km |
0.95 km/h |
63:20 min/km |
- |
28 rpm |
10 |
00:01:09 |
0.05 km |
2.61 km/h |
23:00 min/km |
- |
23 rpm |
11 |
00:01:05 |
0.05 km |
2.77 km/h |
21:40 min/km |
- |
27 rpm |
12 |
00:01:14 |
0.05 km |
2.43 km/h |
24:40 min/km |
- |
22 rpm |
13 |
00:01:05 |
0.05 km |
2.77 km/h |
21:40 min/km |
- |
28 rpm |
14 |
00:01:13 |
0.05 km |
2.47 km/h |
24:20 min/km |
- |
22 rpm |
15 |
00:01:07 |
0.05 km |
2.69 km/h |
22:20 min/km |
- |
27 rpm |
16 |
00:01:09 |
0.05 km |
2.61 km/h |
23:00 min/km |
- |
24 rpm |
17 |
00:06:40 |
0.20 km |
1.80 km/h |
33:20 min/km |
- |
23 rpm |
|