Löpning

Tillagt av TwiikMarian, 295 veckor sedan

Sammanställing

This workout has been imported.

0 har boostat detta

Varför inte ge TwiikMarian lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

295 veckor sedan
TwiikMarian
Training cut short due to high temps. Summer weather again this weekend!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens
1	04:47:38	1.00 km	0.21 km/h	287:38 min/km	139 bpm	83 rpm
2	00:05:57	1.00 km	10.08 km/h	05:57 min/km	148 bpm	83 rpm
3	00:06:05	1.00 km	9.86 km/h	06:05 min/km	152 bpm	83 rpm
4	00:05:59	1.00 km	10.03 km/h	05:59 min/km	154 bpm	83 rpm
5	00:06:17	1.00 km	9.55 km/h	06:17 min/km	146 bpm	83 rpm
6	00:06:06	1.00 km	9.84 km/h	06:06 min/km	150 bpm	82 rpm
7	00:06:20	1.00 km	9.47 km/h	06:20 min/km	156 bpm	83 rpm
8	00:05:53	1.00 km	10.20 km/h	05:53 min/km	157 bpm	84 rpm
9	00:06:53	1.00 km	8.72 km/h	06:53 min/km	157 bpm	83 rpm
10	00:05:54	1.00 km	10.17 km/h	05:54 min/km	156 bpm	83 rpm
11	00:06:13	1.00 km	9.65 km/h	06:13 min/km	161 bpm	83 rpm
12	00:08:56	1.00 km	6.72 km/h	08:56 min/km	163 bpm	83 rpm
13	00:08:23	1.00 km	7.16 km/h	08:23 min/km	157 bpm	83 rpm
14	00:05:48	1.00 km	10.34 km/h	05:48 min/km	154 bpm	83 rpm
15	00:11:22	1.00 km	5.28 km/h	11:22 min/km	150 bpm	84 rpm
16	00:11:40	1.00 km	5.14 km/h	11:40 min/km	160 bpm	84 rpm
17	00:01:42	0.33 km	11.65 km/h	05:09 min/km	156 bpm	84 rpm