Löpning - Löpband

Tillagt av magzeus, 228 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge magzeus lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens
1	00:09:59	0.87 km	5.23 km/h	11:29 min/km	128 bpm	59 rpm
2	00:00:53	0.04 km	2.72 km/h	22:05 min/km	113 bpm	54 rpm
3	00:00:30	0.08 km	9.60 km/h	06:15 min/km	115 bpm	78 rpm
4	00:01:00	0.08 km	4.80 km/h	12:30 min/km	117 bpm	59 rpm
5	00:00:30	0.07 km	8.40 km/h	07:09 min/km	114 bpm	76 rpm
6	00:01:00	0.06 km	3.60 km/h	16:40 min/km	116 bpm	58 rpm
7	00:00:30	0.07 km	8.40 km/h	07:09 min/km	112 bpm	78 rpm
8	00:01:00	0.07 km	4.20 km/h	14:17 min/km	106 bpm	58 rpm
9	00:00:30	0.10 km	12.00 km/h	05:00 min/km	107 bpm	79 rpm
10	00:01:00	0.08 km	4.80 km/h	12:30 min/km	102 bpm	55 rpm
11	00:00:30	0.09 km	10.80 km/h	05:33 min/km	107 bpm	78 rpm
12	00:01:00	0.10 km	6.00 km/h	10:00 min/km	103 bpm	57 rpm
13	00:00:30	0.07 km	8.40 km/h	07:09 min/km	108 bpm	79 rpm
14	00:01:00	0.09 km	5.40 km/h	11:07 min/km	106 bpm	54 rpm
15	00:00:30	0.08 km	9.60 km/h	06:15 min/km	112 bpm	80 rpm
16	00:01:00	0.07 km	4.20 km/h	14:17 min/km	110 bpm	52 rpm
17	00:00:30	0.09 km	10.80 km/h	05:33 min/km	110 bpm	82 rpm
18	00:01:00	0.07 km	4.20 km/h	14:17 min/km	107 bpm	52 rpm
19	00:00:30	0.09 km	10.80 km/h	05:33 min/km	110 bpm	81 rpm
20	00:01:00	0.07 km	4.20 km/h	14:17 min/km	109 bpm	56 rpm
21	00:00:30	0.08 km	9.60 km/h	06:15 min/km	111 bpm	80 rpm
22	00:01:00	0.07 km	4.20 km/h	14:17 min/km	110 bpm	58 rpm
23	00:00:37	0.12 km	11.68 km/h	05:08 min/km	120 bpm	83 rpm
24	00:10:00	0.90 km	5.40 km/h	11:07 min/km	106 bpm	58 rpm
25	00:00:12	0.01 km	3.00 km/h	20:00 min/km	100 bpm	59 rpm