Löpning

Tillagt av bonden, 333 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge bonden lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Kilometertid	Puls	Kadens
1	00:03:27	1.00 km	17.39 km/h	03:27 min/km	153 bpm	33 rpm
2	00:06:12	1.00 km	9.68 km/h	06:12 min/km	146 bpm	40 rpm
3	00:04:45	1.00 km	12.63 km/h	04:45 min/km	165 bpm	39 rpm
4	00:05:07	1.00 km	11.73 km/h	05:07 min/km	169 bpm	37 rpm
5	00:04:18	1.00 km	13.95 km/h	04:18 min/km	171 bpm	36 rpm
6	00:05:11	1.00 km	11.58 km/h	05:11 min/km	166 bpm	32 rpm
7	00:03:06	1.00 km	19.35 km/h	03:06 min/km	166 bpm	39 rpm
8	00:02:23	1.00 km	25.17 km/h	02:23 min/km	164 bpm	35 rpm
9	00:02:34	1.00 km	23.38 km/h	02:34 min/km	154 bpm	35 rpm
10	00:03:01	1.00 km	19.89 km/h	03:01 min/km	149 bpm	47 rpm
11	00:05:41	1.00 km	10.56 km/h	05:41 min/km	142 bpm	45 rpm
12	00:03:35	1.00 km	16.74 km/h	03:35 min/km	169 bpm	38 rpm
13	00:01:56	0.42 km	13.03 km/h	04:36 min/km	173 bpm	33 rpm