Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
155

Söndagen den 7 juni 2020

Interval Training, Run

Tillagt av tsjoren@hotmail.com, 310 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:20:03
DistanceSträcka2.52 km
GaugeHastighet7.54 km/h
GaugeTempo07:57 min/km
PulsePulssnitt 160   max 184
CadenceKadenssnitt 85   max 94
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier251 kcal
ScorePoäng1302
Importerat från MapMyFitness
0 har boostat detta

Varför inte ge tsjoren@hotmail.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

87%
Snitt
160
Icon_pulse
Max
184
100%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 92 0% - 50%
00:15:40
78.2%
Zon 1 93 - 110 50% - 60%
00:00:00
0.0%
Zon 2 111 - 129 60% - 70%
00:00:00
0.0%
Zon 3 130 - 147 70% - 80%
00:00:12
1.0%
Zon 4 148 - 166 80% - 90%
00:02:05
10.4%
Zon 5 > 167 90% - 100%
00:02:05
10.4%