Löpning

Tillagt av magkru63, 187 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:58:18
	Sträcka	8.42 km
	Hastighet	8.67 km/h
	Tempo	06:55 min/km
	Puls	snitt 136 max 159
	Kadens	snitt 83 max 94
	Kraft	snitt 344 max 544
	Temperatur	21 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	855 kcal
	Poäng	5406

Det här träningspasset har importerats.

1 har boostat detta

Nypan10 har boostat detta

Varför inte ge magkru63 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

83%	Snitt 136		Max 159	97%
HRM 164 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 82

0% - 50%

00:00:29

0.8%

Zon 1

83 - 98

50% - 60%

00:00:33

0.9%

Zon 2

99 - 114

60% - 70%

00:02:49

4.8%

Zon 3

115 - 131

70% - 80%

00:16:02

27.5%

Zon 4

132 - 148

80% - 90%

00:27:15

46.8%

Zon 5

> 149

90% - 100%

00:11:08

19.1%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard