Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Lördagen den 19 december 2020

Löpning

Tillagt av tsjoren@hotmail.com, 281 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:42:18
DistanceSträcka4.26 km
GaugeHastighet6.04 km/h
GaugeTempo09:56 min/km
PulsePulssnitt 138   max 167
CadenceKadenssnitt 75   max 96
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier492 kcal
ScorePoäng3919
Importerat från MapMyFitness
0 har boostat detta

Varför inte ge tsjoren@hotmail.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

75%
Snitt
138
Icon_pulse
Max
167
91%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 92 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 93 - 110 50% - 60%
00:03:51
9.1%
Zon 2 111 - 129 60% - 70%
00:08:59
21.2%
Zon 3 130 - 147 70% - 80%
00:12:25
29.4%
Zon 4 148 - 166 80% - 90%
00:16:51
39.9%
Zon 5 > 167 90% - 100%
00:00:11
0.4%