Löpning

Tillagt av TWA76, 216 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:43:42
	Sträcka	4.20 km
	Hastighet	5.77 km/h
	Tempo	10:24 min/km
	Puls	snitt 136 max 168
	Kadens	snitt 59 max 80
	Temperatur	18.6 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	431 kcal
	Poäng	4034

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge TWA76 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

69%	Snitt 136		Max 168	85%
HRM 197 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 98

0% - 50%

00:03:00

6.7%

Zon 1

99 - 118

50% - 60%

00:05:41

12.7%

Zon 2

119 - 138

60% - 70%

00:13:02

29.1%

Zon 3

139 - 157

70% - 80%

00:17:51

39.9%

Zon 4

158 - 177

80% - 90%

00:05:09

11.5%

Zon 5

> 178

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard