Varför inte ge Noctrl lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Bänkpress · Bröst	6 x 60.0 kg
Bänkpress · Bröst	3 x 65.0 kg
Bänkpress · Bröst	4 x 60.0 kg
Lutande hantelpress · Bröst	6 x 22.5 kg
Lutande hantelpress · Bröst	6 x 22.5 kg
Lutande hantelpress · Bröst	4 x 22.5 kg
Hantelflyes · Bröst	6 x 15.0 kg
Hantelflyes · Bröst	4 x 15.0 kg
Hantelflyes · Bröst	5 x 15.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	6 x 30.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	5 x 30.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	5 x 30.0 kg
Hammercurl · Biceps	4 x 17.5 kg
Hammercurl · Biceps	6 x 15.0 kg
Hammercurl · Biceps	6 x 15.0 kg