Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Lördagen den 17 juli 2010

Löpning

Tillagt av Madde J, 826 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid04:16:53
DistanceSträcka38.00 km
GaugeHastighet8.88 km/h
GaugeTempo06:46 min/km
PulsePulssnitt 119   max 140
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier2688 kcal
Långpass med Ingmarie. Lugnt prat-tempo hela tiden, samt gick i backarna. Paus efter 20 km för lite cocacola, och efter 27 för lite festis. :)
HELT oberörd i kroppen. Dock fick jag håll efter 27 km som höll i sig enda hem. Men vilken underbar dag!!
0 har boostat detta

Varför inte ge Madde J lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
119
Icon_pulse
Max
140

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.