Löpning

Tillagt av Madde J, 822 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:53:19
	Sträcka	9.55 km
	Hastighet	10.75 km/h
	Tempo	05:35 min/km
	Puls	snitt 152 max 171
	Intensitet	Normal
	Kalorier	658 kcal

Resterande 9 intervaller 400 meter, m 200 meter joggvila mellan. Tiderna låg på som bäst 3.56/km och sämst 4.17m så intervalltider mellan 1.34 och 1.42. Nöjd! Sen 4 km nedvarvning

0 har boostat detta

Varför inte ge Madde J lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

Snitt

152

Max

171

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner