Löpning

Tillagt av 41JohanssonMathias, 204 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats.
Fysall, Skutberget. 10 km träningsspåret + 5 km

0 har boostat detta

Varför inte ge 41JohanssonMathias lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Kilometertid	Puls	Kadens
1	00:05:56	1.00 km	10.11 km/h	05:56 min/km	150 bpm	79 rpm
2	00:05:56	1.00 km	10.11 km/h	05:56 min/km	168 bpm	80 rpm
3	00:06:11	1.00 km	9.70 km/h	06:11 min/km	173 bpm	79 rpm
4	00:06:05	1.00 km	9.86 km/h	06:05 min/km	173 bpm	79 rpm
5	00:06:04	1.00 km	9.89 km/h	06:04 min/km	176 bpm	79 rpm
6	00:06:00	1.00 km	10.00 km/h	06:00 min/km	178 bpm	81 rpm
7	00:05:47	1.00 km	10.37 km/h	05:47 min/km	180 bpm	80 rpm
8	00:06:03	1.00 km	9.92 km/h	06:03 min/km	182 bpm	80 rpm
9	00:05:49	1.00 km	10.32 km/h	05:49 min/km	180 bpm	81 rpm
10	00:05:31	1.00 km	10.88 km/h	05:31 min/km	182 bpm	82 rpm
11	00:05:40	1.00 km	10.59 km/h	05:40 min/km	184 bpm	82 rpm
12	00:07:15	1.00 km	8.28 km/h	07:15 min/km	183 bpm	81 rpm
13	00:06:11	1.00 km	9.70 km/h	06:11 min/km	186 bpm	80 rpm
14	00:05:16	1.00 km	11.39 km/h	05:16 min/km	184 bpm	82 rpm
15	00:05:21	1.00 km	11.21 km/h	05:21 min/km	186 bpm	82 rpm
16	00:04:57	0.28 km	3.39 km/h	17:41 min/km	186 bpm	81 rpm