|
|
Styrketräning |
Tillagt av rexhunt2909, 814 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Övre rygg axlar. Körde riktigt bra på ryggen och det gick bra med de höjda vikterna. Träningshandskar infördes för första gången i min gymkarriär och måste säga att man både känner sig tuff och gör det tuffare med det bättre greppet som gör att man orkar hålla i för några extra reps. Fick hjälp av stalin på första hantelpressen på axlaran, tog ut mig så mkt att jag inte had mkt ork kvar till de 3 resterande övningarna men så är det ibland.
0 har boostat detta
Varför inte ge rexhunt2909 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |




