Fredagen den 20 september 2024 Ben |
Tillagt av johaneje, 6 veckor sedan |
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
B: Knäböj två hantlar 40kg, 44, 440
M: Kabecrunch 30kg, 35, 35 B: Bulgarian 2x8x10kg, 2x12x14, 2x12x16 V: Tåhäv i rack 40kg, 40 V: Tåhäv 0kg B: Marklyft med hantel 8x40kg, 44, 40 V: Vadhäv i maskin 20kg, 30, 30
0 har boostat detta
Varför inte ge johaneje lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |