Styrkeövningar utförda under passet.
|
Bicepscurl med EZ-curl
· Biceps
|
 22 x 29.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med EZ-curl
· Biceps
|
13 x 39.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med EZ-curl
· Biceps
|
8 x 39.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med EZ-curl
· Biceps
|
9 x 39.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med EZ-curl
· Biceps
|
9 x 39.0 kg |
| | |
|
Biceps nedtrekk foran
· Biceps
|
12 x 14.0 kg |
| | |
|
Biceps nedtrekk foran
· Biceps
|
9 x 14.0 kg |
| | |
|
Biceps nedtrekk foran
· Biceps
|
9 x 14.0 kg |
| | |
|
Trotter Triceps-maskin
· Triceps
|
20 x 7.0 kg |
| | |
|
Trotter Triceps-maskin
· Triceps
|
13 x 8.0 kg |
| | |
|
Trotter Triceps-maskin
· Triceps
|
10 x 8.5 kg |
| | |
|
Trotter Triceps-maskin
· Triceps
|
9 x 8.5 kg |
| | |
|
Trotter Triceps-maskin
· Triceps
|
10 x 8.5 kg |
| | |
|
Dips-maskin
· Triceps
|
13 x 12.0 kg |
| | |
|
Dips-maskin
· Triceps
|
11 x 12.0 kg |
| | |
|
Dips-maskin
· Triceps
|
10 x 12.0 kg |
| | |
