Löpning

Tillagt av gillargavle, 2 dagar, 2 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:39:43
	Sträcka	5.84 km
	Hastighet	8.82 km/h
	Tempo	06:48 min/km
	Puls	snitt 156 max 172
	Kadens	snitt 81 max 90
	Kraft	snitt 175 max 240
	Temperatur	19.7 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	324 kcal
	Poäng	3664

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 156		Max 172	88%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:00:41

1.7%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:03:55

9.9%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:07:30

18.9%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:27:35

69.5%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard