Löpning

Tillagt av gillargavle, 1 dag 2 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:15:27
	Sträcka	5.89 km
	Hastighet	4.69 km/h
	Tempo	12:48 min/km
	Puls	snitt 132 max 167
	Kadens	snitt 71 max 93
	Kraft	snitt 114 max 208
	Temperatur	17.6 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	494 kcal
	Poäng	6994

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

68%	Snitt 132		Max 167	86%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:51

1.1%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:10:10

13.5%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:31:58

42.4%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:30:01

39.8%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:02:21

3.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard