Längdskidåkning

Tillagt av lorentzeson, 2 dagar, 23 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:58:36
	Sträcka	12.63 km
	Hastighet	12.93 km/h
	Tempo	04:38 min/km
	Puls	snitt 143 max 163
	Temperatur	16.4 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	502 kcal
	Poäng	3944

Det här träningspasset har importerats.

1 har boostat detta

thOwig102 har boostat detta

Varför inte ge lorentzeson lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 143		Max 163	92%
HRM 178 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 89

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

90 - 106

50% - 60%

00:00:39

1.1%

Zon 2

107 - 124

60% - 70%

00:05:25

9.2%

Zon 3

125 - 142

70% - 80%

00:20:14

34.5%

Zon 4

143 - 160

80% - 90%

00:30:21

51.8%

Zon 5

> 161

90% - 100%

00:01:55

3.3%

Logga in

Längdskidåkning

Sammanställing

Pulszoner - Standard