Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Enramsrodd bänk · Rygg	15 x 15.0 kg
Enramsrodd bänk · Rygg	10 x 20.0 kg
Enramsrodd bänk · Rygg	10 x 22.5 kg
Enramsrodd bänk · Rygg	10 x 22.5 kg
Enramsrodd bänk · Rygg	10 x 22.5 kg
Latsdrag smalt grepp · Rygg	15 x 54.0 kg
Latsdrag smalt grepp · Rygg	12 x 54.0 kg
Latsdrag smalt grepp · Rygg	11 x 54.0 kg
Latsdrag smalt grepp · Rygg	5 x 67.5 kg
Latsdrag smalt grepp · Rygg	5 x 67.5 kg
Roddrag · Rygg	10 x 7.0 kg
Roddrag · Rygg	10 x 9.0 kg
Roddrag · Rygg	10 x 8.0 kg
Roddrag · Rygg	10 x 8.0 kg
Shrugs · Rygg	10 x 20.0 kg
Shrugs · Rygg	10 x 20.0 kg
Shrugs · Rygg	10 x 20.0 kg
Shrugs · Rygg	10 x 20.0 kg
Curl i cc med rep · Biceps	8 x 7.0 kg
Curl i cc med rep · Biceps	8 x 5.0 kg
Curl i cc med rep · Biceps	10 x 3.0 kg
Curl i cc med rep · Biceps	7 x 7.0 kg
Curl i cc med rep · Biceps	6 x 5.0 kg
Curl i cc med rep · Biceps	7 x 3.0 kg
Curl i cc med rep · Biceps	6 x 6.0 kg
Curl i cc med rep · Biceps	7 x 4.0 kg
Curl i cc med rep · Biceps	10 x 2.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Rygg	12 x 31.5 kg	Rodd i maskin
Högrodd i dragmaskin · Rygg	12 x 31.5 kg	Rodd i maskin
Högrodd i dragmaskin · Rygg	14 x 31.5 kg	Rodd i maskin
Hammarcurl · Biceps	21 x 5.0 kg
Hammarcurl · Biceps	25 x 5.0 kg