Varför inte ge wide lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

1-Arm Lat Pull-In · Rygg	15 x 20.0 kg
Chins · Rygg	9 repetitioner
Chins · Rygg	9 repetitioner
Högrodd i dragmaskin · Rygg	15 x 60.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Rygg	15 x 60.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Rygg	15 x 60.0 kg
Rope Facepull · Axlar	15 x 35.0 kg
Drag med gummiband · Rygg	15 repetitioner
Rope Facepull · Axlar	15 x 35.0 kg
Drag med gummiband · Rygg	15 repetitioner
Rope Facepull · Axlar	15 x 40.0 kg
Drag med gummiband · Rygg	15 repetitioner
Skivstångscurl · Biceps	10 x 30.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	8 x 30.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	8 x 30.0 kg