Löpning

Tillagt av gillargavle, 1 vecka sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:29:15
	Sträcka	3.39 km
	Hastighet	6.96 km/h
	Tempo	08:37 min/km
	Puls	snitt 136 max 166
	Kadens	snitt 74 max 111
	Kraft	snitt 137 max 248
	Temperatur	22.4 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	205 kcal
	Poäng	2708

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

70%	Snitt 136		Max 166	85%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:48

2.7%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:03:06

10.6%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:10:16

35.2%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:11:36

39.8%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:03:23

11.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard